LES ATELIERS DU MOIS
DES MOMENTS UNIQUES
Participer à des ateliers permet d'apprendre de nouvelles compétences, d'approfondir ses connaissances sur un sujet, et de rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts. C'est aussi une excellente occasion de bénéficier de l'expertise d'un enseignant et d'échanger des idées dans un cadre collaboratif. Enfin, les ateliers offrent un environnement stimulant qui favorise la créativité et la motivation.
Vendredi 27 Juin I 04 et 25 Juillet
20:00 - 21:00
VOYAGE SONORE
DANS LES HAMACS OU AU SOL
Une expérience hors du temps – un moment harmonisant pour le corps et l'esprit perché entre ciel et terre.
Lorsque le corps et le psychisme se relâchent, un nouveau dialogue entre ses pensées et son corps devient possible. Et subtilement la métamorphose sensorielle nous apporte cette énergie indescriptible mais juste, un lâcher prise régénérant, une énergie délicate d’amour.
Tout est onde, tout est vibration, tout est résonance. Vous-même, vous êtes une vibration, une onde parmi d’autres ondes.
Le bain sonore va vous permettre de retrouver un alignement avec vous-même, une harmonie, une sérénité et de vous recentrer par rapport à tout ce qui vous entoure.
Dimanche 29 Juin
10:00 - 12:00
ATELIER INVERSION ET EQUILIBRE
AVEC CAMILLE
Après le succès des premières éditions, l’atelier consacré aux inversions revient pour une nouvelle session avec Camille ! Ouvert à tous les niveaux, il s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés, dans un cadre bienveillant pour progresser en toute sécurité.
Cet atelier a pour objectifs de surmonter les appréhensions liées aux inversions, renforcer la confiance en soi, affiner la technique et la compréhension des postures et explorer des variations.
Déroulé de l’atelier : Échauffement ciblé - Approche progressive pour aborder les inversions pas à pas - Exploration guidée des postures - Séance de relaxation finale
Un rendez-vous complet pour dépasser ses limites tout en cultivant l'écoute de soi.
Jeudi 10 Juillet
20:30 - 22:30
CEREMONIE PLEINE LUNE
& CERCLE DE FEMMES
À l’occasion de la pleine lune de juillet, cette cérémonie invite à un moment d’introspection, de sororité et de reconnexion à soi.
Dans une atmosphère tamisée et bienveillante, ce cercle de femmes est une opportunité précieuse pour faire le point, libérer ce qui ne sert plus, et accueillir les énergies nouvelles de l’été.
Au programme : Ouverture du cercle sacré - Pratique de yoga douce – Salutation à la Lune - Méditation guidée & visualisation - Chant de mantras et Om Chanting - Voyage sonore - Énergies de transformation
Un espace pour se déposer, s’aligner, et renouer avec son intuition. Une soirée dédiée à l’écoute, au partage et à la puissance du féminin.
Découvrez aussi les Voyages Sonores
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